Jag hade bestämt mig för att träna kl 12 idag och vad jag hade kollat i schemat så skulle det vara ett Indoorwalkingpass....men när jag kommer dit så går det upp för mig att jag hade kollat fel i schemat och det istället var ett duathlon pass,vilket innebär att man kör 25minuter spinning och sedan 25minuter Indoorwalking! Jag tänkte att shit jaha nu kommer jag dö.....Men tro det eller ej jag tog mig igenom passet, benen dog helt under sista låten och jag kunde knappt trampa runt! Men jag känner mig GALET nöjd och stolt över mig själv!
Ngt annat som jag bestämt mig för efter min kontroll på Carlanderska att det är noll tolerans på godis i veckorna, känner jag för de ska jag unna mig ngn bit på lördagen men det ska vara skärpning under veckorna! Plus att jag ska bättra mig på att dricka vatten! Idag har jag kommit upp i 2 liter och känner mig nöjd med det!!
Kram på er alla
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar